Bugün Dünya Uyku Günü! Fazla uyumanın zararları neler olabilir?
Uykunun hem yararı hem de zararı vardır. Ancak ideal süre 7 ile 9 saat arasında belirlenirken, dengede kalmak ise oldukça önemli.
hayata renk katan site
Uykunun hem yararı hem de zararı vardır. Ancak ideal süre 7 ile 9 saat arasında belirlenirken, dengede kalmak ise oldukça önemli.
Göz sinirinde incelme ve kalıcı görme alanı kaybıyla karakterize bir göz hastalığı olan glokom dünyada 70 milyon kişiyi etkiliyor.
Uzmanlar uyarıyor: “Acillerde Ramazan’da gördüğümüz en önemli sıkıntı, tansiyon yükselmeleri” “Ramazan’da oruç tutmak isteyen kalp hastaları mutlaka doktorlarına danışmalı” İSTANBUL – Uzmanlar, acil servislerde Ramazan’da görülen en önemli sıkıntının …
Güzellik ve cilt sağlığı için övülen Nezle otu, cildi besler ve kırışıklıkları azaltır. Soğuk algınlığına karşı da faydalı olduğu bilinir. Nezle otu, zeytinyağı ile karıştırıldığında cilt için harika sonuçlar sunar. Sıcak iklimlerde yetişen bu bitki …
İzmir’deki Beyin Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tuğberk Özdemir, beyin tümörlerini tedavi etmek için yeni bir yöntem geliştirdi. Op. Dr. Özdemir’in yaptığı araştırma, ultrason dalgalarının beyin tümörlerini seçici olarak hedefleyip yok edebileceğini ortaya …
Prof. Dr. Hülya Ercan Sarıçoban, besin alerjilerinin genetik kökenli olduğunu vurgulayarak, kronik hastalıkların genetik yapıdan kaynaklandığını ifade etti. İkizler arasında yapılan araştırmalar, eğer bir ikizde alerji görülüyorsa, diğerinde de bu …
Sağlıklı lifler, K vitamini ve antioksidanlar içeren edamame, aynı zamanda düşük kolesterol seviyelerine sahiptir, bu da onu yüksek kolesterol problemi olan bireyler için ideal bir seçenek yapar. Düzenli olarak tüketildiğinde, kalp hastalıkları …
Doğal şifa kaynaklarından biri olan Çadır kuşağı otu, sağlık alanında çeşitli faydalar sunar. İşte bu bitkinin özellikleri ve kullanımı hakkında yeniden yazılmış bir açıklama: Çadır Kuşağı Otu Hakkında Genel Bilgiler Doğanın sunduğu şifalı bitkiler …
CHP’li milletvekili Murat Emir, Sağlık Bakanlığı’nın 2024’e yönelik hedeflerini değerlendirdi.
Prof. Dr. Erkan Tarhan bademcik hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı… Bademcikler aslında vücudu korumak için çalışan organlardır, ancak bazen hastaya fayda yerine zarar verirler. Bademcikler sadece zorunlu olduğunda çıkarılmalıdır. Ameliyat olma …
Kemer Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü, 2019-2023 yılları arasında yaptığı çalışmaların sayısal verilerini açıkladı
Kırmızı ve turuncu sebzeler: Domates, havuç ve kırmızı biber gibi sebzeler, antioksidan bakımından zengindir. Bu antioksidanlar, beynin sağlıklı kalmasına ve yaşlanmasını geciktirmesine yardımcı olur. Somon: Omega-3 yağ asitleri içeren somon, beyni …
İzmir’de PTT kargo çalışanları, Kızılay’ın başlattığı kampanyaya destek olarak kan bağışında bulundu. Türk Kızılay’ı Bornova Şube Başkanlığının başlattığı kan bağışı kampanyasına bir destek de İzmir PTT kargo çalışanlarından geldi. Çalışanlar …
Patates, hem yemek olarak hem de cilt bakımında sıkça kullanılan bir besindir. Patates, içeriğinde A, C, B vitaminleri, potasyum, kalsiyum, magnezyum gibi mineraller ve güçlü antioksidanlar barındırır. Bu sayede vücuda pek çok fayda sağlar. Peki …
Uyanır uyanmaz içilen bir bardak su, gece boyu süren susuzluğunuzu giderir. Bu, vücudunuzun güne daha enerjik bir şekilde başlamasına yardımcı olur. Sindirim sürecini etkileyebilir Yemek sırasında su içmek, sindirim sürecini olumsuz …
Birleşmiş Milletler, dünya genelinde her iki dakikada bir kadının, hamilelik veya doğum sırasında hayatını kaybettiğini duyurdu. DSÖ’den yapılan açıklamaya göre, BM kuruluşları, “anne ölümlerinde eğilimler” konulu rapor yayınladı. Raporda yer alan …
Şekerli gıdalar var olan diş eti hastalığının şiddetini artırabiliyor. Diş etlerinin sert gıdalar ile karşılaşmasının önemine dikkat çeken uzmanlar, diş ve diş etlerinin aktif tutulabilmesi için daha ziyade pişmemiş ve bütün gıdalara yönelmek gerektiğini söylüyor.
Çocuk Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Semih Ayta, çocuklarda migrenin yaygın olduğunu ve ailede migren veya araba tutma öyküsü bulunan çocuklarda migren belirtilerine dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı. Mersin Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin 5 binden …